ich komm gerade von meinem ersten Aikido Training zurück.

Ich fühl mich etwas schwach und meine Beine schmerzen bis in die Hüfte rein.... das gibt ein Knackarsch!

Die erste Stunde eigentlich nur Falle geübt und dann ein paar kleinere Techniken. Ich bin alle... aber ich werde es wieder machen! Macht Spaß und das schöne an dieser Kampfkunst ist, es gibt keine Wettkämpfe. Also habe ich die Wochenenden weiter zur freien Verfügung und kann meiner Krankekasse trotzdem erzählen ich bin in einem Verein... demnächst ... geh ich mal davon aus!